44

Maak deze fouten als u wilt voorkomen dat ze

image 1

Veel mensen vragen zich af waarom ik zoveel tijd en inspanning van de opleiding. Ik heb bijna net zoveel tijd als ik nodig had, maar ik alleen bereikt mislukking, frustratie en zelfs gevaar. ...

Lees verder
44

Moet ik verdraag de pijn in de opleiding?

image 1

🥵 MOET IK PIJN LIJDEN? ⠀ Eerste, de pijn is vrijwel geen sprake meer is dan wat men zou ervaren in de sportschool, indien de activiteit werd volledig stilgelegd.⠀ Ten tweede, het moet...

Lees verder
44

Hoe snel je je lichaam om thuis?Makkelijk!

image 1

Aangezien er een quarantaine nu en heb je vrije tijd kunt u besteden aan het nut en het verbeteren van uw lichamelijke conditie!Nu zal ik een voorbeeld geven.Onlangs, ik heb de nadruk op voe...

Lees verder